herkeserehberlİk

Çok sabırsız, tedirgin ve hassas olmak: Stres seviyeniz yükseldiği zaman çok çabuk öfkelenebilirsiniz. En ufak bir şey dahi sizi rahatsız edebilir. Sebep olmadığı halde kendinizi bir konu hakkında kaygılanırken ya da sinirlenirken bulduğunuzda bir mola vermek size iyi hissettirecektir. Odaklanmakta zorluk çekmek: Bir iş ile uğraşırken kendinizi sürekli dış uyaranlara karşı tepki verir halde buluyorsanız kendinizi mental olarak şarj etmeniz gerekiyor demektir. Eğlenmekte zorluk çekmek: Daha önce yaptığınız ve zevk aldığınız etkinliklerde bile eğlenemiyorsanız stres seviyeniz oldukça yükselmiştir. Böyle bir…

Fazla İncelemek: Aşırı düşünen bir kişi, bilinçaltında her şeyi kontrol etme ihtiyacı ile doludur. Çünkü bilinmeyenin ona getireceklerinden büyük bir korku duyuyordur. Bu yüzden o konu ile ilgili bir şeyler yapmak yerine kendini aşırı bir analiz etme hali içerisinde bulur. Utanç Verici Anıların Tekrar Tekrar Düşünülmesi: Kişinin geçmişte yaptığı hatalar, başına gelen utanç verici kazalar ya da geçmişte daha farklı davranmak istediği durumlar hakkında düşünce döngüsüne girmesidir. Kişi kendini ”Keşke!” demekten alıkoyamaz. Kendini Yargılamak: Aşırı düşünen bir kişi kendine karşı…

Bugün sizlere, 1.5 senedir au pair olmayı deneyimleyen biri olarak Keşke Au Pair Olmadan Önce Bilseydim diyeceğiniz 5 şeyden bahsetmek istiyorum. Birincisi: Dil Bariyeri. Dil bariyerinden kastım nedir? Eğer buraya anadiliniz İngilizce olarak gelmiyorsanız, daha önce yurtdışında yaşama deneyiminiz de yoksa illaki bir şekilde dil bariyerine takılacaksınız. Belki İngilizce dilini yeni öğreniyorsunuz, belki biliyorsunuz ama aksanı ya da yerel terimleri bilmiyorsunuz O yüzden dil bariyerine takılmanız kaçınılmaz olacaktır. Peki dil bariyeri derken neyi kast ediyoruz? Burada en önemli konu tabii…

Kitabı okuduktan sonra daha önce okumadığım için büyük bir üzüntü ve pişmanlık duydum. Çünkü psikolojik tahlil bundan iyi yapılabilir mi bilmiyorum. Çünkü bazı cümleler için “Bu his böyle de söylenilebiliyormuş.” dedirten bir kitap okudum. Dokuzuncu Hariciye Koğuşu; genç yaşta yakalandığı ve bütün hayatını etkilediği bir hastalığa sahip, ismi verilmemiş bir gencin çektiği acıları ve yalnızlığını, yaşadığı aşk acısıyla da harmanlayarak olağanüstü betimlemelerle ele almış olduğu bir kitap diyebilirim. Hastane sahnelerindeki betimlemeler ve hastanın psikolojisinin aktarımı o kadar enfesti ki hastanenin…

“Bütün kadınlar cadıdır.” Özlediğim Coelho tarzına tekrar kavuşmuş olmanın sevinciyle aldığım gibi okumaya başladığım bir kitap. Konusuyla oldukça sıradışı ve dili okuduğum çoğu kitaptan daha akıcı.  Kitap ana kahramanın ağzından değil de, onun hayatında yer alan insanların ağzından yazılmış. Athena, yani gerçek adıyla Şirin Halil ya da bir diğer adıyla Aya Sofya, inandığı şeylerin peşinden giden, içindeki boşlukları doldurmak için elinden gelen her şeyi yapan (dans etmek, çocuk doğurmak, hat sanatı öğrenmek, arazi satışı yapmak gibi) bir kadındır. Ancak her…

Hepimiz hayatımızın bir döneminde tükenmişliğe doğru ilerleriz. Herhangi bir şeye tepki göstermeyi bırakan, duygulardan ve maneviyattan uzak, hayata ve olaylara karşı donuk, yapay heyecanlara sahip biri olur çıkarız. İntihar düşüncesi bile geçer aklımızdan, sanki varlığını yok olarak kanıtlayabilecekmiş gibi. İşte tüm bunların son bulduğu bir kopma noktası vardır. Zweig bunu “Olağanüstü Bir Gece” olarak adlandırmış. Hepimizin böyle bir gecesi vardır ya da olacaktır. O geceden sonra bambaşka biri oluruz ve hayatımızın geri kalanında o geceden izler taşırız. Eğer o bilet…